职业生涯：今天星期几？

当犹太人把周制传播到全世界的时候，我们享受到了合理的时间划分制度。我记得有这样一首童谣：“周一的孩子有漂亮的脸蛋；星期二的孩子心地善良；星期三的孩子充满悲伤；周四的孩子前途无量；星期五的孩子充满了礼物和爱……”每一天，似乎都有一个象征性的标签。对于职场人来说，从周一到周五，每一天都有自己的规律。当然，这个规律的产生本质上是受我们自己的情绪控制的，所谓“情由心生”就是这个道理。

前程无忧在职场人群中进行了一项在线调查，和你一起探讨每个工作日在你心目中的标签是什么。共有1638人参加了这次投票。

周四PK周一

3354周四不适合安排重要工作。

前程无忧的调查显示，上班族一周的工作效率依次为周五(35.78%)、周二(30.89%)、周三(13.98%)、周一(13.49%)和周四(5.86%)。“蓝色星期一”竟然成了“蓝色星期天”，而本该因为即将到来的假期而无心工作的星期五却成了效率最高的一天。为什么周四效率这么低？前程无忧职业咨询师分析，由于周四是“黎明前的黑暗”，经过前三天的高效工作和密集加班，大家已经身心疲惫，生理和心理都受到挑战，就像熬夜的人一样。凌晨四五点往往是最难熬的时候。过了这个坎，他们的前途就光明了。

专家提醒，上班前三天积累的不快，到周四会对自己的心情产生很大影响，心理防线会逐渐后退，导致心理空间减少，甚至缺氧。所以，周四尽量不要安排琐碎或重要的事情。周四是适合工作交流的小型会议。通过主动与他人沟通来促进与他人的合作，会缓解情绪上的紧张。

不要轻易打扰别人的周一。

根据无忧调查，42%的人不想在周一被打扰。当艾薇儿疯狂地喊着“星期一要来了，我讨厌的一天”，加菲猫咬牙切齿地说“我讨厌星期一”的时候，星期一似乎永远是“全民公敌”。是的，星期一真的很糟糕。当你马上从休闲转为工作时，人们不可避免地会反应迟钝。他们总觉得要做的事情太多，但就是忘了。伴随着疲劳、头晕、疼痛和注意力不集中的“周一综合症”，一周工作的开始是如此令人沮丧。所以，这个时候，你去拜访客户，或者和老板谈判，往往会碰上灰尘。大家都在处理沉积了两天的乱七八糟的工作，没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是周一早上，也许你的客户因为股市开盘的“黑色星期一”而生气，你的出现只会让他失去理智。

专家提醒，职场人及时控制和管理自己的情绪，是职业素养的体现。周一可以对一周的工作做一个计划，平稳过渡到工作。如果需要拜访客户，可以先给对方打个电话了解一下真相，避免撞枪的尴尬。

工作场所年鉴

3354仅供参考。

朱莉，部门主管

周一需要动员。

一般来说，周一大家的状态都不是最好的，所以要采取一种建设性的思维来对待未来一周的第一个工作日。所以我一般都是把工作进展会安排在周一。一方面是通过工作日程安排，让大家对本周的工作内容有一个清晰的认识，为自己设定本周应该达到的目标；另一方面，开会也是大家调整状态的一种方式，逐渐把自己从闲暇拉回眼前的工作。我们部门的员工也很乐意接受我的工作安排，所以所谓的“周一综合症”在我们部门还是很少见的。

今日日历：宜制定计划，分配任务，设定目标；决策不当。

幸运指数：

金程序员

忽略星期二。我很忙。

干我们这行的，平时用脑太多，周末还得摸黑睡觉。所以周一基本上是一片混乱。但是到了周二，脑细胞又变得活跃起来，思维相当开放，效率特别高。这个时候我最怕被别人打扰，可是偏偏新来的实习生总是在这个时候提问，被打断的感觉真的让我很难受。

今日历书：宜挑战心智，克服困难；不适合见面。

幸运指数：

GG媒体

周三的面试总是很顺利。

我的采访对象一般都是企业中的中高层管理人员。如果条件允许，我更愿意把面试安排在周三。我认为周三是一周的中间，人们在寻找平衡。在处理了两天的内部事务后，人们可能更喜欢在周三与外界进行一种交流，以达到一种平衡。而且我发现周三的思维还挺活跃的，似乎对自己的工作很有远见。所以这个时候采访我往往能挖出很多生动深刻的东西。

今日日历：万事顺。

幸运指数：

小曾客户服务

周四我是个好老师。

每天都要和各种各样的人和事打交道，遇到麻烦的客户对我们来说是家常便饭。每个星期的前半段，我都会很有精神的去处理那些无理取闹的电话。拐弯抹角？好，我陪你！吵架？好，我陪你练。总之兵来将挡水来土掩，打三百回合不含糊。但在周四，我的精力似乎处于低潮。你抱怨？我听着呢。你生气了吗？我什么也没说。骂完你舒服吗？谢谢你打电话来。只要不涉及原则问题，你说什么我都洗耳恭听！

今日历书：宜提出诉求，工作沟通；加班是不可取的。

幸运指数：

百合营销

星期五早点工作。

我们做营销，经常要和媒体打交道，做策划方案。根据我的经验，星期五相当适合做一些创造性的工作。即将到来的周末会给大家一种轻松的感觉，在轻松的氛围中，更容易有灵感闪现。我们的许多好想法都是在周五受到启发的。但是周五出去找人办事还是比较早的，因为大家都是抱着“大逃亡”的心态度过周五的，为休息日的到来欢呼雀跃，所以拜访别人也不要太晚。虽然现在的人都很专业，不会因为你耽误了家庭聚会而表现出不耐烦，但是心里总会有矛盾和不满。如果你面前是大客户，后果可能很严重！

今日历书：应计划、决定、整理；不适合见面。

幸运指数：

无忧观：在正确的时间做正确的事。

所谓“准时”，就是在正确的时间做正确的事，结果往往事半功倍。其实人的情绪起伏还是由事件决定的。“适合做”和“不适合做”并不是一个吃遍天下的招数。具体的事情要具体对待。为什么聪明的职场人士不仔细观察你身边的同事、老板、客户一周的情绪变化？选对时间，找对人，做对事。完全掌握规则并不容易，但有些常识性的东西是你不得不知道的。比如13号适逢周五，不要给你的美国老板找麻烦，因为美国人从小就被教育周五适逢13号，这绝对是个不吉利的日子。再比如，周五不要穿得太正式、太严肃、太阴郁，因为这会让你的英国老板觉得你在向他示威，和你的英国老板一起享受休闲周五带来的悠闲。

周一，他们很疯狂，周二，他们很忙，周三，他们是超人，周四，他们很沮丧，周五，他们充满希望……如果你不想因为自己的不当行为而“抱歉今天”，那就每天出门前问问自己今天是什么日子。今天你身边的他们会怎么样？